1. Ikke vask hendene før du bruker bind
Fordi prosessen med å pakke ut, åpne, glatte og lime bind for hånd vil bringe mange bakterier inn på bind. Sanitetsbind kommer direkte i kontakt med vulvahuden til kvinner, og menstruasjon er perioden da kvinners motstand er lav. Hvis du ikke tar hensyn til det, er det veldig lett å forårsake infeksjon eller gynekologiske sykdommer.
2. Blindt forfølge sanitetsbind med høy absorpsjon
Ved kjøp vil jenter også velge bind med sterk absorpsjon og god beskyttelsesfunksjon. De tror at de kan bruke samme bind i lang tid, noe som sparer mye trøbbel. Faktisk er denne ideen feil, fordi menstruasjonsblod er rikt på næringsstoffer, som lett kan bli en "kulturbase" for at bakterier skal blomstre. Derfor må sanitetsbind skiftes flittig.
3. Oppbevar den lenge på toalettet
Generelle sanitetsbind er laget av nonwovens og fibermaterialer. Når de er fuktige vil materialene forringes, og bakterier vil lett invadere og formere seg. De fleste toaletter er imidlertid ikke utsatt for sollys hele dagen, og det er fuktig, noe som er lett å avle mugg og forurense bind. De utpakkede sanitetsbindene skal plasseres i et tørt og rent miljø og skal ikke brukes igjen etter å ha vært fuktig.